दर्द को दूर करने के लिए 5 सूप व्यंजनों

June 29, 2025
दर्द को दूर करने के लिए 5 सूप व्यंजनों

ये सूप किसी भी मौसम के लिए सिर्फ एक चीज हैं, जिनमें क्लासिक टमाटर तुलसी और थाई नारियल लेमनग्रास शामिल हैं।

गर्म सूप के कटोरे के बाद आप बहुत बेहतर महसूस करते हैं। हमें गर्म और आरामदायक महसूस करने के लिए सूप की शक्ति - मौसम द्वारा वारंट किया गया है या नहीं - बस जादुई है। शायद सूप के कटोरे की तुलना में आराम (और कार्बी साल्वेशन) का कोई प्रतीक नहीं है। रसोई को भरने वाली सुगंध, पहला स्वाद जो आपको अंदर से गर्म करता है, दोनों ऐसे उदाहरण हैं। ये पाँच सनसनीखेज सूप व्यंजन आपके दिल को गर्म करेंगे और किसी भी दिन उज्ज्वल करेंगे।

1। टमाटर तुलसी सूप, एक क्लासिक

विवरण:रेशमी और चिकनी, यह सूप एक स्वादिष्ट ग्रील्ड पनीर सैंडविच के साथ शानदार है।

वैकल्पिक टॉपिंग / ऐड-इन्स:अतिरिक्त मलाई के लिए क्रीम का एक पानी का छींटा जोड़ें या शीर्ष पर कुछ ताजा कसा हुआ पार्मेसन छिड़कें।

सेवा के लिए टिप:यदि आप अतिरिक्त मील जाना चाहते हैं, तो इसे सूई के लिए क्रस्टी ब्रेड के साथ परोसें।

2। बटरनट स्क्वैश सूप की क्रीम

विवरण:एक कटोरे में गिरो, यह सूप। यह स्वाभाविक रूप से मीठा है और इसमें एक अच्छी मलाईदार बनावट है, जो जायफल और दालचीनी के साथ बढ़ाया गया है।

वैकल्पिक सामग्री / टॉपिंग:कुरकुरे के लिए टोस्टेड कद्दू के बीज के साथ जोड़ा समृद्धि या शीर्ष के लिए कुछ नारियल दूध में हिलाओ।

खाना पकाने की टिप:स्क्वैश को भूनें, फिर अधिकतम स्वाद के लिए मिश्रण करें।

3। चिकन नूडल सूप

विवरण:यह सूप बहुत स्वादिष्ट और स्वस्थ है, जिसमें निविदा चिकन के टुकड़े, हार्दिक नूडल्स और उज्ज्वल सब्जियां हैं।

वैकल्पिक टॉपिंग / सामग्री:अतिरिक्त चमक के लिए, नींबू के रस का एक निचोड़ जोड़ें। ताजगी के लिए अजमोद की तरह ताजा जड़ी बूटियों में टॉस।

सेवा के लिए टिप:एक भी स्वादिष्ट शंकु के लिए घर का बना चिकन शोरबा का उपयोग करें!

4। थाई नारियल लेमनग्रास सूप

विवरण:एक कटोरे में उष्णकटिबंधीय के लिए एक सही यात्रा। मलाईदार नारियल के दूध, टैंगी लेमनग्रास, मसालेदार अदरक और चूने के साथ, यह ताज़ा और गर्म स्वाद प्रदान करता है।

वैकल्पिक टॉपिंग / सामग्री:प्रोटीन के लिए झींगा या टोफू जोड़ें, या एक अतिरिक्त किक के लिए सीलेंट्रो और मिर्च के गुच्छे के साथ शीर्ष।

खाना पकाने की टिप:नारियल के दूध को दबाए बिना जायके को पिघलाने की अनुमति देने के लिए इसे धीरे -धीरे उबालें।

5। दाल और पालक का सूप

विवरण:हार्दिक और घर, यह स्वस्थ सूप एक पौष्टिक भोजन के लिए मिट्टी के दाल और ताजा पालक को जोड़ती है।

वैकल्पिक टॉपिंग / ऐड-इन्स:स्वाद बढ़ाने के लिए शीर्ष पर फेटा पनीर या टपकने वाले जैतून का तेल।

खाना पकाने की टिप:एक संतोषजनक बनावट को बनाए रखने के लिए निविदा तक दाल को कुक करें।

निष्कर्ष

संक्षेप में, ये सूप केवल पोषण से अधिक हैं - वे ऐसे अनुभव हैं जो शरीर और आत्मा दोनों को संतुष्ट करते हैं। सर्वश्रेष्ठ व्यंजनों वे हैं जो आपको कुछ नया करने की कोशिश करने के लिए आमंत्रित करते हैं, चाहे वह उदासीनता या जिज्ञासा से प्रेरित हो। इसलिए अपने पसंदीदा बर्तन को ढूंढें, अपनी सामग्री इकट्ठा करें, और इन सूपों को अपने घर को गर्म और खुश रखने दें। उन्हें वास्तव में अपना खुद का बनाने के लिए अपनी खुद की स्वभाव जोड़ें!